“Science Daily” internet sitesindeki habere nazaran, Çin’de daha evvelden felç geçirmemiş ve kalp rahatsızlığı bulunmayan ortalama yaşları 51 olan 487 bin 200 kişi incelendi.
10 yıl süren araştırmada, iştirakçilere uykuya dalmada zorlanma, erken uyanma ya da uykusuzluk nedeniyle gün içerisinde odaklanamama üzere sorunlarla ilgili sorular yöneltildi.
Bu bireylerin yüzde 11’inin “uykuya dalmada zorluk”, yüzde 10’unun “erken uyanma” ve yüzde 2’sinin de “uykusuzluk” nedeniyle gün içerisinde odaklanamama sorunu yaşadığı belirtildi.
“TERAPİ SİSTEMLERİ TESİRLİ OLABİLİR”
Çalışmada, uyku sorunu yaşayanların, yaşamayanlara nazaran yüzde 18 daha fazla kalp krizi ya da felç geçirme riski bulunduğu tespit edildi.
Araştırma grubundan Dr. Liming Li, uyku sorunu yaşayanlara davranışsal terapi sistemleri uygulandığında kalp krizi, felç ve buna benzeri rahatsızlık yaşayanların sayısının azalabileceğini kaydetti.
Araştırmanın sonuçları, “Neurology” mecmuasında yayımlandı.