Özellikle yaz aylarınde başta deniz ve plajda olmak üzere günlük ömrün her alanında kullanılması önerilen Akıncılar Escort Bayan güneş kremleri nin içeriğindeki hususlara dikkat çeken Medicana International Dermatoloji Uzmanı Dr Öğr Üyesi Sinem Gürbüz güneş koruyucularının güneşe çıkmadan en az yarım saat evvel uygulanması gerektiğini belirtti
Sağlıklı biçimde Akıncılar Escort güneşten korunabilmek için en az 30 muhafaza faktörlü UVA ve UVV filtreleri içeren kişinin cilt yapısına uygun eczane eserlerinin kullanılması gerektiğini söz eden Doktor Sinem Gürbüz Kişinin alerjik bir deri Escort Akıncılar yapısına sahip olması bebek ya da çocuk olması ve gebe olması üzere durumlarda bu güneş koruyucuların içerek açısından mineral ve fizikî filtreler içermesini tavsiye ediyorum Güneş koruyucularını güneşe çıkmadan en az yarım saat evvel sürmeli ve 2 3 saatte bir tazelemeliyiz Yeniden su ile temasta aktiflikleri azaldığından yüzme ve çok terleme sonrası güneş koruyucuları tekrarlamamız gerekiyor diye konuştu
ECZANE ESERLERİNİ TERCİH EDİN
Güneş koruyucusu alırken kokusuz parfümsüz kimyasal oranı düşük olan tıbbi koruyucuların kullanılması ihtarında bulunan Dermatolog Market eserlerinden çok eczane eserleri kullanılmalı Yapılan son çalışmalar güneşten ağır korunmanın kimyasal casusları bedene almakla birlikte tıbbi açıdan tehlikeli olup olmadığı araştırıyor Güneşin kanserojen cildi yaşlandıran ve leke oluşumuna sebebiyet veren tesirlerinin yanı sıra güneş koruyucuların içerdiği hususların tıbbi olarak bedene ziyanı ispatlanmamış durumda Biz düzgün bir biçimde güneşten korunmayı kimyasal oranı az kişinin cilt yapısına uygun hekim tavsiyesine uygun eserler kullanmasını öneriyoruz ifadelerini kullandı
GÜNEŞ ALERJİLERİNE DİKKAT
Kış periyodunda bilhassa yüz üzere güneşe maruz kalan bölgelerin güneşten korunması gerektiğini anlatan Gürbüz Kış devrinde 15 faktörlü güneş koruyucular kâfi olacakken yazın en az 30 faktör ve üzerini tavsiye etmekteyiz Yalnızca deniz ya da plaj döneminde değil dışarı çıkmadan her gün sürülmesini öneriyoruz Güneş kremi iki ya da üç saatte bir tekrarlanmalıdır Yaz mevsimiyle birlikte güneş alerjileri de kelam konusu olmakta Bu şahısların ekstra korunması gerekiyor Bu durumda da yalnızca güneş kollayıcı kremler kâfi olmaz Kesinlikle gözlük şapka açık renkli kıyafetler ve gölge yerler tercih edilmelidir Kişinin medikal takviyeye gereksinimi varsa bir dermatoloğa başvurup tıbbi takviyesini alması gerekmektedir değerlendirmesinde bulundu
D VİTAMİNİ İÇİN 15 DAKİKA KREMSİZ GÜNEŞLENİN
D vitamini sentezinin değerine de dikkat çeken Dermatolog Gürbüz Öğle saatlerinde kol ya da bacak bölgelerimizin bir kısmının 15 20 dakika kadar güneş ışını alması kafidir Fazla güneş ışınına maruz kaldığımızda sentezlenen bu D vitaminini yok ettiğimiz de son yapılan çalışmalarda ortaya konmaktadır O nedenle D vitamini desteği açısından çok uzun mühlet güneş altından kalmak deriye yarar yerine ziyan getirmektedir Bu güneşlenmeden güneş kremi sürmemek D vitamini sentezi için daha tesirli olacaktır dedi