Böbrekleri tüketen 10 neden (Diyalize mahkum olmamak için dikkat)

Türk Nefroloji Derneği bilgilerine nazaran Türkiye de böbrek hastalığı teşhisiyle izlenen 74 475 bin hasta Escort lara var Böbrek nakli bekleme listesinde ise 22 bin hasta bulunuyor Antalya da yapılan 34 Ulusal Nefroloji Hipertansiyon Diyaliz ve Transplantasyon Kongresinde Ntv com tr ye özel açıklamada bulunan Türk Nefroloji Lara escort Derneği Genel Sekreteri Prof Dr Siren Sezer ‘e nazaran mevcut nakil sayısı ile bu sayısı eritmek mümkün değil Böbrek naklinin bu kadar yetersiz olmasının ve muhtaçlığı karşılayamamasının nedeni ise kadavradan Lara escort Bayan organ bağışının azlığı

Böbrek yetmezliği geliştikten sonra zahmetli bir tedavi süreci başlıyor İlaçlar diyalizler ameliyatlar derken lakin uygun donörle karşılaşabilenlerin yüzü gülüyor Bu nedenle böbreklerin değerini sağlıklıyken bilmek böbreklere ziyan veren davranışlardan kaçınmak büyük değer taşıyor

Dr Sezer in verdiği bilgiye nazaran böbreklere ziyan veren ve yetmezliğe götüren 10 kıymetli neden ise şöyle

1 Diyabet hastalığı

2 Hipertansiyon

3 Ateroskleroz damar sertliği

5 Çok tuz tüketmek

4 Obezite ve sıhhatsiz beslenme

6 Miktarı az ve sistemsiz su içme alışkanlığı

7 Bilinçsiz bitkisel eserler tüketmek

8 Yoğun ağrı kesici kullanmak

9 Boşaltım sorunları gençlerde idrar tutma alışkanlığı yaşlılarda prostat büyümesi ve mesane sorunları

10 Sigara içmek

BÖBREK HASTALIĞI BU BELİRTİLERLE SİNYAL VERİYOR

Böbrek yetmezliği çoklukla sinsi ve yavaş geliştiği için teşhiste gecikme oluyor En besbelli belirtiler ise gece birden fazla idrara çıkma yeni başlayan yahut şiddeti artan kan basıncı yüksekliği bacaklarda ve göz kapaklarında şişme cilt döküntüsü idrar yaparken zorlanma idrarda renk koku değişiklikleri köpük varlığı Böbrek işlevi bozuldukça buna halsizlik sabahları bulantı ve kusma kişilik değişiklikleri ve kaşıntı üzere belirtiler de ekleniyor

ÜLKEMİZDE BÖBREK HASTALIĞI FARKINDALIĞI ÇOK DÜŞÜK

Böbrek hastalıklarının erkeklerde daha fazla görüldüğünü Türkiye de erişkin nüfusta böbrek hastası olma oranının ise 15 olduğunu lisana getiren Prof Sezer Bu her 6 7 erişkinden birine denk gelmektedir 100 erişkinin 33 ünde hipertansiyon yeniden 33 ünde obezite 14 ünde şeker 15 inde böbrek yetmezliği mevcuttur . Böbrek hastası olduğunun farkında olma oranı ise %5’lerde kalmaktadır” diyerektoplumdaki böbrek hastalığı farkındalığının kâfi olmadığına vurgu yaptı.

BÖBREK SIHHATİ NASIL KORUNUR

1 Hareket arttırılmalı kiloya dikkat edilmeli

2 Kan şekeri denetim altında tutulmalı

3 Kan basıncı ölçtürülmeli yüksekse uygun tedavi için tabibe başvurulmalı

4 Sağlıklı beslenme tercih edilmeli Sebze meyveden güçlü az tuzlu şekerden uzak istikrarlı bir diyet En ideali Akdeniz tipi beslenme

5 Nizamlı ve kâfi sıvı alınmalı en yeterli sıvının su olduğu unutulmamalı
6-Sigara içilmemeli.

7 Rastgele ilaç kullanımından yahut bitkisel eserlerden uzak durulmalı

BÖBREK İŞLEV TESTİNİ KİMLER YAPTIRMALI

Böbrek sıhhatini korumak için dikkat edilecek noktaları bu formda sıralayan Türk Nefroloji Derneği Genel Sekreteri Prof Dr Siren Sezer 50 yaşın üzerindekilerin hipertansiyon şeker kalp hastalarının çok kiloluların ailesinde böbrek hastalığı bulunanların böbrek taşı sık idrar yolu iltihabı prostat büyüklüğü üzere ürolojik sorunları olanlar ile böbreğe ziyan verebilecek ilaç kullananların böbrek işlev testi yaptırmasının uygun olduğunu kelamlarına ekledi

Fotoğraflar Getty Images Turkey