Soğuk hava ve düşük ultraviyole oranı cilt bakımı uygulamalarının en yeterli arkadaşıdır diyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Zahide Eriş Eken, sonbaharla birlikte ciltte meydana gelen değişiklikleri şöyle anlatıyor:
1 Cildinizde kuruluk Küçükyalı Escort Bayan başlayabilir yüz dudaklar beden kol ve bacaklar kurur
2 Yüzde ve omuzlarda çillenme ve güneş lekelerinde artış olabilir
3 Kaz ayakları güneş ışınlarının tesiriyle barizleşmiş olabilir
4 Açık ayakkabı ve sandaletlerle ayaklarınız bakımsız kalmış ve ayak derinizde kurumalar soyulmalar başlamış olabilir
5 Saçlarınız havuz deniz ve güneşin tesiriyle kurumuş ve bakımsız kalmış olabilir
CİLDİNİZİ NEMLENDİRİN
Sonbaharda görülen bu cilt meselelerinde öncelikle nem istikrarını sağlamak için bol su içmek gerektiğini vurgulayan Dermatoloji Uzmanı yapılacak öbür uygulamalar hakkında ise şunları söylüyor
Yüz ve bedene uygun nemlendiricilerle bedenin nem istikrarı sağlanabilir Yüz ve bedende çok kuru ciltler için yağlı kremler yağlı ve akneye meyilli ciltlerde ise su bazlı kremler tercih edilmelidir Bacaklar ve kollar daha kurumaya meyilli bölgeler olduğu için bu bölgelerde yağlı kremler tercih edilmelidir Nemlendirici kremler tercihe nazaran ekseriyetle gliserin vazelin üre laktik asit ve hyaluronik asit içerirler Bu nemlendiriciler kuruluğu önlemek için soğuk havalarda sıklıkla ve tercihen banyo sonrası nemli cilde sürülmelidir
NEM AŞISI İŞE YARAYABİLİR
PRP DEN DE YARARLANMAK MÜMKÜN
KIZARIKLIK VE DAMARLANMALARIN TAHLİLİ ARTIK VAR
Cilt yüzeyindeki kılcal damar ve kızarıklıkların ise lazerle tedavisi için kış ayları yeniden en uygun aylardır Bu damarlanmalar ve kızarıklıklar uygun lazerle birkaç seansta silinebilir
PÜRÜZSÜZ CİLT İÇİN MEYYİT HÜCRELERİ CİLDİNİZDEN UZAKLAŞTIRIN
Cilt yüzeyindeki meyyit cilt hücreleri meyve asitleri içeren glikolik ilişkin retinoik asit salisilik asit gibi ve cilt tipine nazaran tercih edilen temizleme jelleri kremler ve maskelerle uzaklaştırılabilir Bu kimyasal peeling süreci tercihen süratli ve daha tesirli olacak halde muayenehane ortamında bu asitlerin daha faal dozları kullanılarak seanslar formunda uzmanlar tarafından uygulanabilir Kimyasal peeling nizamlı yapılan ciltler daha sağlıklı ve canlı kaldığı için öteki cilt gençleştirme süreçlerine çok muhtaçlık duymazlar
EL VE AYAK BAKIMINI ATLAMAYIN
Kış aylarında el ve ayak bakımı değerlidir El kremleri gliserin vazelin lanolin içerir ve kış aylarında sıklıkla uygulanmalıdır El sabunları ise kuruluğu önlemek için yağlı yahut kremli olmalıdır
Kış aylarında ayaklar daima ayakkabı içindedir lakin yaz ayı boyunca deniz suyu ve sandalet içinde güneşe maruz kalan ayaklarımız kurur ve topuklarda çatlaklar oluşmaya başlar Kış aylarında ayaklarımıza dikkat edersek yaz aylarında açık ayakkabılarda daha bakımlı ayaklara sahip olabiliriz Salisilik asit ve üre içeren nemlendirici pomatlar topuklara ve ayaklara masajla uygulanmalıdır Vakit bulamıyorsak bu uygulamayı gece yatarken yapabiliriz El üzerinde oluşan güneş lekeleri kış ayında uygulanabilecek lazer süreçleri ile giderilebilir
ÇATLAYAN DUDAKLARA BAKIM
Dudaklarda soğuk havaların başlamasıyla birlikte cildimiz üzere nem istikrarını sağlayamayarak kurur Kuruyan dudaklar çatlayıp kanayabilir bu da dudakta acı ve gerginlik hissi yaratır Dudaklarımızı da gözetici nemlendirici kremlerle koruyabiliriz ve dışarı çıkarken dudaklara güneş gözetici içeren nemlendiriciler kullanmak gereklidir Tekrar dudakların kuruluğu nemlendiricilerle sağlanamıyorsa cilde yapılan nem aşısı üzere dudağa da nem aşısı uygulaması yapılabilir
AKNE TEDAVİSİNİN TAM ZAMANI
Yaz aylarında sıcak hava terleme ve dondurma çikolata üzere yiyeceklerin fazla tüketilmesiyle sivilcelerde artış olabilir Soğuk havalar akne ve akne izlerinin tedavisi için uygun vakitlerdir Yüzeyden uygulanacak kremler ve jeller yahut ağızdan alınan haplar aknenin şiddetine nazaran tedavi için belirlenir ve bunlar ekseriyetle kış aylarında kullanıma uygundur Ayrıyeten akne izleri için de soyucu kimi kremler kış aylarında kullanılmalıdır Akne izleri için kimyasal peeling süreçleri yahut lazer süreçleri soğuk havalarda yapılabilir Fraksiyonel lazerler akne izleri ve lekelerinde uygulanabilir
HOŞLUĞUN SİMGESİ SAÇLARI UNUTMAYIN
Güneş ışığı tuzlu deniz suyu ve klorlu havuz suları ile yıpranan ve hasarlanan saçlar soğuk ve kuru havaların da tesiriyle cildimiz üzere kurur ve kabalaşır Kuruyan saçlarda saç gövdesi hasarlanır ve saçlar kabarıklaşır taranamaz ve dökülmeler başlar Yazın yıpranan saçları soğuk ve kuru havaya hazırlamak için nem istikrarını sağlamak gereklidir Saç kremleri ve nemlendirici saç maskeleri uygulanabilir Badem yağı doğal ve saç için tesirli bir nem kaynağıdır
Ayrıca saç dökülmelerine süratli tesir sağlamak için saç PRP süreçleri ve saç için tesirli bir vitamin olan biotin de içeren vitamin kokteylleri saça uygulanabilir Bu uygulamalar kişinin saç dökülme ve saç sıhhatinin durumuna nazaran şahsa özel seanslar formunda uzman tabipler tarafından belirlenerek yapılır
GÜNEŞ LEKELERİNDEN KURTULMAK İÇİN UYGUN VAKİT
Ciltte yaz ayı boyunca daha barizleşen lekeler ve çillerin tedavisi için kış ayları daha uygundur Cilt lekeleri cilt yapısına ve genetiğine bağlı olarak güneşin yıllar süren tesiriyle oluşurlar Bu lekeler daha ufak yahut geniş çaplı bir bölgede yahut tüm yüzü kaplayacak formda oluşabilir Kimi lekelerin tedavisi yapılabilir lakin unutulmamalıdır ki lekeler tekrarlayıcı olabilir
Lekelere kimyasal peeling enzimatik peeling yahut lazer süreçleri yapılabilir Cildin dış katmanında leke tedavisi yapılırken ayrıyeten cilt altı dokusunun desteklenmesi de değerlidir Bu sebeple cildi soymayan fraksiyonel lazerler mezoterapi PRP üzere süreçlerle cilt altı doku uyarılır ve cilt altı dokudaki büyüme faktörleri salgılayan hücreler tamir süreçlerini hızlandırır Tesirli ve başarılı tedaviler almak için dermatoloji uzmanlarıyla görüşmeniz yanlışsız olacaktır
İŞTE KIŞ AYLARINDA CİLT YENİLENMESİNE LAZERLİ TAHLİL
Son vakitlerde her alanda olduğu üzere dermatoloji ve estetik alanında da teknoloji yenilenmektedir Fraksiyonel lazerler cilt yenilenmesinde kullanılan en tesirli teknik haline gelmiştir Cilt yenilenmesi leke kırışıklık sivilce izleri yanık ve cerrahi sonrası kalan izler bu tip lazerlerin tesirli olduğu alanlardır Fraksiyonel lazerler kollajen dokuyu denetimli olarak hasarlayıp cildin yenilenme ve güzelleşme hücrelerini harekete geçirmek için çalışırlar Böylece hasarlı cilt yenilenir ve kaliteli ve yeni kollajen üretimi gerçekleşir Böylelikle görünür bir biçimde vakti geriye almış olursunuz Fraksiyonel lazerlerle cilt rengi düzenlenir ince kırışıklıklar azalır cilt sarkma ve gevşekliklerinde ve akne ve ameliyat izlerinde bariz bir azalma olur Cilt daha gençleşeceği için daha genç de görünür Lazerlerin bu tesirleri klinik olarak da kanıtlanmıştır
AMELİYATSIZ GENÇLEŞMENİN YOLU
Soyucu olmayan fraksiyonel lazerlerle cildin dış katmanı korunur ve günlük hayattan soyutlanmadan kızarıklık ve soyulma meselesini yaşamadan konforlu bir biçimde lazer uygulaması yaptırılabilir Bu uygulama kısa müddetli ve seanslar halinde uygulanmaktadır
Cerrahi olmayan bu uygulamalar besbelli bir halde cilt sıhhatinizi artırarak ameliyatsız gençleşmenin önünü açar