Çocukların beyinlerinin uygun çalışabilmesi için gelişimlerinin de uygun olması gerektiğini söyleyen ve beyin gelişiminin anne karnından başladığına işaret eden Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Farmakoloji Ana Bilim Kısmı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Coşkun Usta, beynin en fazla geliştiği çağın 5-6 yaşları olduğunu ve bu periyottan sonra beynin gelişimini tamamladığını aktardı.
Doktor Coşkun Usta, çocuğun 6 yaşına kadar beyin gelişimini âlâ istikamette sağlamak için beslenmesine dikkat edilmesi ve sevgi gösterilmesi gerektiğini vurguladı.
Çocukların başarısını etkileyen en kıymetli faktörden biri olan BDNF‘ye daha çok değer verilmeye başladığını tabir eden Usta, salgılanan bu protein tipinin, zekanın artmasını da direkt etkilediğini kaydetti.
“BDNF, ÇOCUĞUN OKUL BAŞARINI DİREKT ETKİLİYOR”
BDNF’yi artırmada beslenmenin kıymetine değinen Uzman, şunları kaydetti:
“Salgılanan bir protein çeşidi olan BDNF, çocuğun okul başarını direkt etkiliyor. Bilimsel çalışmalarda üzüm, nar, ceviz, zerdeçal ve brokoli üzere besinlerin direkt olarak BDNF ölçüsünü artırdığı ortaya koyuldu. Çocuklarımızı mümkün olduğunca bu tip besinlerle beslememiz gerekiyor. Çocuğumuzun başarılı olması için B12, D, B ve C vitaminlerini hiç eksik etmememiz lazım. Mümkün olduğunca doğal yollardan, gerekirse desteklerle çocuğa vermek zorundayız. Sağlıksız eserlerle beslediğiniz çocuğunuzun başarılı olma bahtı yok. Çocuklarda BDNF ölçüsünün artırılmasında beslenmenin yanı sıra spor ve sevgi gösterilmesi de değerli.”
Çocukların özgürce oyun oynamasının spor yapma muhtaçlığı açısından kâfi olacağını lisana getiren Usta, anne karnından itibaren çocuğun her devrinde müzik dinlemesinin de çok kıymetli olduğunu kelamlarına ekledi.