1 Tatile gitmeyi planlamak hislerinizin güzelleşmesine yardımcı olur
Ağır ve gerilimli bir tempoda mühlet gelen Escort Kazan bir iş hayatınız varsa elbette ki bu durum hislerinizin ve buna bağlı olarak da hudut sisteminizin yıpranmasına sebep olacaktır Bilim insanları çalışma ortamından vakit ayrıldığı vakit gelmesi dört gözle beklenen Kazan escort tatillerin insanları her daim keyifli ettiğini savunuyor Bu doğrultuda tatil konusunda olumlu bir bakış açısına sahip olan beşerler sıhhat açısından kendilerini daha zinde hissederler Yani beşerler satın alarak sahip oldukları Kazan escort bayan kazanımlardan çok seyahat tecrübelerinden elde ettikleri kazanımlarla daha çok keyifli oluyorlar
2 Sistemli seyahat etmek kalp krizine yakalanma riskini azaltır
Framingham Heart Study’nin yaptığı bir araştırma doğrultusunda yıllarca seyahat etmeyen erkeklerin kalp krizi riskine yakalanma oranının 30 arttığını lisana getirmektedir Araştırma 6 yılda bir seyahat eden bayanların da yılda 8 sefer kalp krizi riskine yakalandığını gösteriyor Diğer bir araştırma gösteriyor ki sistemli olarak seyahat eden erkeklerde vefata sebebiyet veren rahatsızlıklarda 21 kalp krizi sonucu ortaya çıkan vefat oranlarında ise 32 oranında azalma görülmektedir
3 Uzak kalmak ruh sıhhatinizi güçlendirir
En az iki yılda bir seyahat eden bayanlar yılda iki kez seyahat eden bayanlara nazaran gerilim ve depresyon külfetlerinden ötürü daha çok sıkıntı yaşamaktadırlar Amerikan Psikoloji Derneği nin yaptığı bir araştırmaya nazaran tatil gerilimin kaynağı olarak gördüğünüz aktivitelerden ve bulunduğunuz ortamdan uzaklaşmanıza yardımcı olmaktadır
4 UYKU VE ANTRENMAN ÇALIŞMALARINIZ TERTİBE GİRER
İş seyahatine çıktığınız vakit uyku ve antrenman sisteminiz alt üst olur Normal yaşantınızda uyku sorununuzdan şikayet ediyorsanız seyahat etmek tam size nazaran bir antrenmandır En azından seyahate gittiğiniz yerde yürüyerek gezebilme fırsatınız varsa bunu kesinlikle değerlendirin Zira yürüyüş yapmayı tercih ettiğiniz vakit kaslarınızın oksijen alımı ile birlikte salgıladığı laktik asit uykunuzun gelmesine yardımcı olacaktır Bu sayede uykunuz da sisteme girmiş ve uyku sorununuzda ortadan kalkmış olur
5 AİLE İÇİ BAĞLANTILARINIZIN GELİŞMESİNE YARDIMCI OLUR
Aile içinde yaşadığınız sıkıntılıları aile içerisinde çözmeye çalışmak en gerçek olan sistemdir Lakin daima olarak birebir ortamda bulunduğunuz ve olaylara birebir bakış açısı ile yaklaştığınız için maalesef tahlil yoluna ulaşmanız pek de kolay olmuyor Bu noktada farklı bir bakış açısı elde etmek için seyahat etmek aileniz ile yaşadığınız meşakkatleri tahlile kavuşturması konusunda daha çok yardımcı olacaktır Zira bulunduğunuz ortamdan biraz olsun uzaklaştığınız vakit yaşadığınız problemleri ya da meydana gelen tartışmaları tekrar kıymetlendirerek karşınızdaki insanın gözünden de bakma bahtı yakalayabilirsiniz Seyahat de bu türlü bir durumda aile bağlantılarınızın gelişmesi için birebirdir